10月23日上午，为增强广大律师的保健意识，提高健康素质，保障律师在工作之余，兼顾身心健康、家庭和谐的生活，女律师联谊会在市律协大会议室举办了健康知识讲座。讲座由省律协女律师联谊会委员、市律协女律师联谊会主任张琪主持，特邀上海华东疗养院王志清主任医师进行授课，全市律师及行政管理人员近100人参加了讲座。市律协监事长张红岩同志十分重视并全程参加了听课。

    王志清主任医师，1979年就读于上海医科大学（现复旦大学医学院），长期从事干部疗养工作。主要为上海的两院院士、局级干部以及国有企业老总体检、讲课；同时负责健康保健宣教工作。王志清主任的讲座，不仅提供了大量的各种食品的热量、脂肪数据，还用生动的语言深入浅出的从饮食的营养搭配、生活的良好习惯等方面，全面系统地介绍了各年龄段的保健、防病要点，同时，她还建议大家要以健康为中心，保持良好的生理和心理状态，有病不要忌医，要做到早预防、早治疗，让疾病远离自己。

    两个多小时的讲座，时间虽短，但信息量大，实用性强，使大家初步掌握了必要的健康保健知识及一些宝贵经验。一致认为，专家的精彩讲解，受益匪浅，深深体会到自己的健康在于平时的自身保健和疾病预防。讲座结束后，部分律师现场还向王主任咨询相关知识，王主任不厌其烦，一一给予答复和建议。

                                          市律协女律师联谊会

                                       二O一四年十月二十三日